一、虫草泡水一次两根，经常喝虫草水对身体有好处吗？
有好处，经常喝虫草水喝能美容养颜、延缓衰老、宁心安神、提高身体抗癌能力、预防缓解贫血。
美容养颜是经常喝虫草水的重要好处，它还能放慢皮肤的衰老速度，因为虫草水中含有虫草的丰富营养，不但能让人体吸收氨基酸和维生素，还能吸收一些多肽多糖和核酸，这些物质能提高皮肤细胞活性，促使皮肤细胞再生繁殖也能增强皮肤的抗氧化能力，阻止皮肤表面出现色斑和皱纹，它具有很好的美容作用，能改善肤质放慢皮肤衰老速度。
经常喝虫草水还能延缓衰老，因为虫草水中含有多糖多肽和核酸等多种物质，都能加快人体新陈代谢，而且能阻止人体内出现氧化反应，并能清除人体内的自由基和过氧化脂质，会提高人体多器官的功能，经常喝虫草水会让身体衰老速度放慢，能延缓多种衰老症状出现，经常喝会让人体保持相对年轻的健康状态。
宁心安神也是人们经常喝虫草水对身体的重要好处，人在出现神经衰弱，焦虑，抑郁，烦躁不安等多种不适症状时，多喝虫草水会让症状缓解，另外女人进入更年期以后出现脾气暴躁，心情不好的时候多用虫草泡水喝也会让不适症状减轻，会让女性保持好情绪，能拥有比较好的心态，也能减轻更年期症状，降低更年期综合症的发病率。
经常喝虫草水能吸收多糖多肽等多种对人体有益的营养成分，它们能促进身体的免疫细胞再生，增强人体免疫功能，而且能防止人体细胞癌变，会让人体抗炎能力有所提高。虫草水还具有一定的活血补血作用，经常喝能提高身体造血功能，预防缓解贫血，而女人再出现月经不调和痛经，以及月经颜色发黑等不适症状时，多喝些虫草水也能起到比较好的调理作用。
经常喝虫草水对身体有好处，冬虫夏草是一种比较名贵的中药材，具有补肺益肾、扶正固本、止血化痰等功效，经常口服冬虫夏草对身体是非常有好处的。冬虫夏草具有保肝护肝的作用，
经常喝这种虫草对身体是有很大的好处的，而且还可以清除身体的垃圾，有长寿的工效。
当然是有好处的，这种食物非常的有营养。可以达到美容养颜的功效，也可以缓解疲劳，可以抗病毒。
二、维生素C咀嚼片有养颜的作用么？
维生素C能促进动物生长和体内的氧化作用,增强身体抵抗力,促进细胞间质中胶原的形成,有抗癌作用.缺乏维生素C时可患坏血病,造成机体抵抗力减退等.可是,维生素C对于养颜这个作用是不大的.
三、为什么山药有美白效果
楼主你好：
经鉴定，山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分。
在护肤方面山药能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，所以有美容作用。秋冬季皮肤极易干燥，使人毛发枯槁，容颜失华，因此多吃山药，能润泽皮肤和毛发。
四、石斛是否有美容的功效？
有。石斛可以达到滋润补水，损伤修复，抗氧化，消灭痘痘，紧致皮肤的效果。
五、蚂蚁草有美白功效吗?
没有的，，
蚂蚁草具有清热解毒、散血消肿的功效，能治热痢脓血、热淋、血淋、带下、痈肿恶疮、丹毒等。蚂蚁草一般多单味大剂量使用，且由于其来源广泛，采摘方
便，多新鲜入药，疗效颇佳。如用于湿热所致的腹泻、痢疾，可以用新鲜蚂蚁草约200克，煎水当茶，时时饮用。蚂蚁草也可以清水冲洗干净之后，绞汁服用。因
为蚂蚁草的有效成分得以最大程度保留，所以起效迅速。蚂蚁草有清热解毒、祛湿止带功效，适用于湿热下注、带下色黄、黏稠味臭、小便短黄、口渴口苦、舌红苔
黄、脉滑者，亦可用于湿热泄泻、痢疾等。
蚂蚁草含有大量去甲基肾上腺素和多量钾盐，含有不少二羟乙胺、苹果酸、箭荡糖、维生素B1、B2等营养成分。实验证实，蚂蚁草对痢疾杆菌、大肠杆
菌、金黄色葡萄球菌等多种细菌都有强力抑制作用，有“天然抗生素”的美称。民间常用鲜蚂蚁草120克（干60克）、粳米60克煮粥，或用鲜蚂蚁草绞取汁和
大剂量水煎液，来治疗湿热腹泻、急性肠炎、痢疾等症，是一味清热、解毒、消炎的天然良药。
